Intuitiv essen, gesünder leben - mit Dr. Antonie Post
Wie du herausfindest, was du brauchst, um Frieden mit dem Essen zu schließen
Warum ist es so wichtig, dass du deine Bedürfnisse erfüllst, wenn du Frieden mit dem Essen und deinem Körpe...
Interview-Special mit Dr. Susanne Helbig
***Triggerwarnung: Essstörungen***
Heute ist Dr. Susanne Helbig im Iss doch, was du willst! Podcast. Susanne ist Psychotherapeutin in A...
Was eine Ernährungsweise zur Diät macht
Bestimmt hast du den Satz schon einmal gehört: „Das ist ein Lifestyle, keine Diät!“ Daher geht es heute um die Frage, was Diäten überhaupt sind ...
Staffelstart-Special: Interaktive Podcast-Episode
***Triggerwarnung: Fatshaming***
Auch in Teil 2 der interaktiven Podcast-Episode teilen meine Hörer:innen und Follower:innen ih...
Staffelstart-Special: Interaktive Podcast-Episode
***Triggerwarnung: Fatshaming***
Heute lasse ich in einer interaktiven Podcast-Episode meine Hörer:innen und Follower:innen zu ...
Birthday-Special: Meine Learnings aus dem letzten Jahr
Es ist einfach unglaublich: Heute veröffentliche ich die 50. Episode des Iss doch, was du willst! Podcast. Den Iss doch, was du wil...
Interview-Special mit Carola Niemann von @thecurvymagazine
Schätzungsweise 2000 bis 5000 Mal pro Woche werden wir mit Bildern digital manipulierter Körper konfrontiert. Bilder, die eine ...
Warum Low Carb nicht unbedingt gesund ist
Vor ein paar Wochen habe ich auf Instagram einen Beitrag gepostet, der hieß: „Lebensmittel, die du lieber nicht essen solltest“. Der erste Satz ...
Interview-Special mit Anna Kumher von @wenigstenseinhuebschesgesicht
Heute ist Anna Kumher zu Gast im Podcast. Anna ist Sozialarbeiterin und betreibt in ihrer Freizeit den Instagram-Kana...
Wir bewegen uns mit großen Schritten auf die 50. Episode zu. Im Juli wird der Iss doch, was du willst! Podcast ein Jahr alt. Ich mache mir natürlich auch schon Gedanken zur zweiten Staffel und i...